烹饪美味鸡油菌的3个食谱

2024年10月13日
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鸡油菌是最容易识别和最受欢迎的蘑菇之一。它全身都是美丽的金黄色,菌盖略呈漏斗形,边缘呈波浪状,菌盖背面有片状褶皱,褶皱向下连接菌杆。鸡油菌有多个品种,最著名的是真鸡油菌(Cantharellus cibarius)。它不仅漂亮,而且美味。
Chanterelles pie
来源:Victoria Drey
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1. 土豆煎鸡油菌

备料:

土豆6个;

洋葱1个;

鸡油菌酌量;

黄油;

西红柿1个;

大蒜1瓣;

香蔬、塔巴斯科辣酱、盐、胡椒、百里香、橄榄油酌量。

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做法:

•   土豆切丁。丁儿越小,煎得越快。洋葱切碎。

•   大鸡油菌撕开,便于油煎,最大的应撕成3-4片。

重要提示:用合适的煎锅,在预热的黄油中煎炒,因为蘑菇会被煎出大量水分。

•   预热煎锅(以将土豆煎至表面金黄)。土豆放入预热的黄油中,加盐。为了方便翻动土豆,最好用厚底高沿煎锅。

•   开始用小火煎蘑菇。蘑菇变热后会出水。煎至收水,以浓缩蘑菇的味道和蘑菇汁。可往蘑菇中加少许盐,以更快出水。

•   收干水分后,制作调料汁。

2. 鸡油菌汤

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备料:

土豆8个;

胡萝卜2根;

甜椒2个;

鸡油菌200克;

洋葱4个;

植物油、盐、胡椒酌量。

做法:

•   准备土豆、洋葱、胡萝卜、青椒、鸡油菌,将其洗净、去皮、切好。

•   切碎的洋葱在厚底高沿煎锅中用植物油煎炒。加入切好的胡萝卜。

•   洗净的鸡油菌放入锅中,与蔬菜一起炒3-5分钟。

•   加入切好的甜椒,翻炒并焖2-3分钟。

•   去皮切丁的土豆放入锅中,加水,煮沸。

•   汤煮开后加盐和香料。

•   继续煮15-20分钟,至菜熟透。倒入盘中,趁热食用。

3. 烤箱烤鸡油菌

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备料:

鲜鸡油菌1公斤;

洋葱1个;

20%的酸奶油200 克;

黄油15–20克;

大蒜3-4瓣;

黑胡椒粉、盐、香蔬酌量。

做法:

•   洋葱和大蒜去皮、洗净、切碎,放入加少量黄油预热的煎锅中,煎至金黄。

•   鸡油菌冲洗干净,放入热好黄油的煎锅,用中火煎至汤汁收干。

•   炒好的洋葱和大蒜、一半酸奶油加入鸡油菌中,翻炒,小火焖8-10分钟。

•   蘑菇焖好后,加入另一半酸奶油、香蔬碎、盐和胡椒。所有食物充分拌匀,关火。倒入烤盘模具中,均匀分布,用铲子抹平。

•   模具放入预热至180°C的烤箱中,烘烤10-15分钟。

•   烤好的蘑菇从烤箱中取出,稍微冷却,装盘。与热的煮土豆和香蔬一起食用。

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爱娃·阿基莫娃(Eva Akimova)

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