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Ksenia Sidorova / RIA Novosti
女子拳击在俄罗斯是一个相对较新的现象。迎合女性的第一批拳击俱乐部是在五年前才开始出现的。
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要让女性在他的拳击俱乐部训练,伊戈尔·叶思金(Igor Yeskin)就必须调整自己的教学方法。教练们认为任何人都可以学习如何出拳打击对手,因为所有的动作都是完全自然的。
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4年轻来这家俱乐部的只有3到4名女性,现在这个数字已达到了15人。
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她们学拳击有各种各样的原因:有些人是为了自卫,有些人想学习如何控制自己的肢体,还有的人只是想保持肌肉的美感。
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课程分单人或是团体。一堂标准的训练课有90分钟。首先,女子们会通过跳绳或扔球来热身。
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接下来,女性拳击手会和教练在镜子前学击打和防守动作,然后才是戴上拳套配对训练。
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女学员不需要多久就能掌握基本的攻击动作,但是要3到4个月才能真正合格。此外,这位教练认为女性学习如何攻击要比男性更快。
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女性最害怕的是走上拳台。100位女性中只有1名会真正参加拳击比赛。
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女子拳击比赛的时尚起源自西方。在莫斯科,这样的比赛约半年举行一次。教练认为只要得到正确的培训和激励,任何女性都可以上拳台比赛。