“索契一日游”：观美景尝美食品民俗

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阿洪山。来源：Wikipedia

1、阿洪山是索契海滨地带的最高点。山上覆盖着茂密的森林，整座山被河流以及黑海环抱。阿洪山海拔高度为663米。自古以来，喜爱登高望远的人们常会沿着小路向上攀爬，然而至山顶后却都大失所望，美丽的山景全部被高大的树木遮挡住。不过，这一切在斯大林上台后发生了变化。他下令铺设一条长11公里的蛇形山路，方便自己漫步。1年后，一座利用当地天然石材建造的瞭望塔又在山顶建成。如今已过去80年，而游览阿洪山早已成为索契最受欢迎的项目之一。阿洪山一年四季对游客开放。游客还可以在山脚下品尝到家酿葡萄酒、在俄式茶炊中烹煮的蜂蜜茶，以及美味的烤肉串。

收费：门票为17RMB，10岁以下儿童免票 

地址：索契市霍斯京区阿洪山 （Хостинский район, гора Ахун）

2、索契不仅保留有斯大林时期的建筑，还有前冰河时期形成的亚热带森林。在霍斯塔村保存有独特的自然遗迹——一片红豆杉和黄杨木小树林。黄杨木的俄语发音很有趣，总会引人发笑。即使是夏天，在覆盖着苔藓和缠绕着藤蔓的百年老树茂密的树冠下也笼罩着浅绿色的阴暗光线。因此，除了蕨类植物以外，草和灌木都无法在这里生长。小树林中生长着许多株高达30米的红豆杉，树龄已经超过1000岁，而很多山毛榉和柳树的年龄也均超过400岁。在索契的“侏罗纪公园”里，有一大一小两条环形登山步道。小环线长约1800米，为水泥铺就，路边设有长椅及指示标志牌。大环线长约5公里，大部分路段位于岩石区。

收费：小环线票价为成人33RMB，儿童8RMB；大环线票价为成人58RMB，儿童17RMB。 

地址：索契霍斯塔村黄杨木街（поселок Хоста, ул. Самшитовая）

3、索契地区著名的纳瓦利先峡谷（Навалишинское ущелье）是远离城市喧嚣的另一个好去处。在景色壮美的岩石层中，霍斯塔河冲出一条长约1.5公里的美丽峡谷。这里还有一片小湖泊。夏天，湖水清凉宜人。冬天，湖水则呈现出令人难以置信的水晶般清澈的湛蓝颜色。距离峡谷不远的地方，一道4米高的瀑布从山壁上倾泻而下。向远处望去，有着百年树龄的红豆杉树和黄杨木、粗壮的藤蔓，以及铺成一片柔软地毯般的苔藓组成了一副完美的画面。

纳瓦利先峡谷。来源：Lori / Legion Media

瀑布旁边坐落一家咖啡店，游客可以在这里品尝葡萄叶羊肉卷、羊排、烤肉和烤鱼等美味，以及当地特制的葡萄酒。不远处还有一家提供桉树浴帚的俄式桑拿浴室。享受美食与桑拿后，你还可以在这里的经济型酒店中过夜。

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峡谷中有一处被叫做“地狱之门”的地方。那里之所以被冠以如此恐怖的名字，是因为下雨时河水水量会变得无法预知。遭遇强降雨时，河水水位可以暴涨3米，岩石之间将仅留有一条狭窄细缝供水流通过。俄罗斯人常说，“魔鬼也不愿意从此通过”。然而，其他时候的峡谷平静祥和，风景如画。这里不仅有湖泊，还设有桑拿浴室、可以进行现场演唱的餐厅以及酒店。你还可以把自己的食物带到这里，只需一点钱，餐厅厨师便会为你烹饪美味。此外，“地狱之门”还是索契彩蛋射击爱好者最喜爱的游戏地点之一。

纳瓦利先峡谷：位于索契市霍斯塔村，门票17RMB

“地狱之门”：距离索契市霍斯塔村5公里。门票：成人84RMB，儿童50RMB。

4、老鹰岩是索契的又一块瑰宝。在这里，树木与灌木直接在白色岩石上生长。在海拔380米的高度，黑海和阿洪山的壮丽景色尽收眼底。老人们常说，过去曾有老鹰在此筑巢。此外，当地还流传于希腊英雄普罗米修斯有关的传说。据说，就是在这个距离现代化都市索契不远的地方，普罗米修斯因为从神仙那里盗取火种并送给人类而被锁在岩石上。每天都会飞来一只老鹰，用爪子撕开他的胸膛，啄食他的肝脏。普罗米修斯被锁链禁锢的雕像至今矗立在岩石顶端。

阿古拉瀑布。来源：strana.ru

在当地的咖啡店小憩之后，可以离开老鹰岩向下走至阿古拉瀑布。即使在冬天，这里的景色依旧十分迷人。三大瀑布依次落入阿古拉河中。其中，下瀑布分为两段，分别高约18米和12米。中瀑布高约23米，而上瀑布高约21米。这里还有一片风景如画的小湖泊，被称为“魔鬼洗礼盆”。水从3米高的小溢水口中流出并落入湖中。

地址：索契市霍斯京区老“玛采斯塔”小区（Хостинский район, р-н Старая Мацеста）

收费：门票价格为17RMB，10岁以下儿童免票

5、距离城市不远处是俄罗斯最长的洞穴之一——沃龙佐夫洞穴（Vorontsovskie）。其总长度超过11公里。科学家通过考古发掘已经证明，1.5万-2万年前，曾有原始人在洞穴中居住。在更久远的年代，古地中海特提斯曾延伸至此处。沃龙佐夫洞穴由3部分组成，相互之间通过狭窄的通道连接。“普罗米修斯石洞”格外引起游客的兴趣，其高度约为20米，长度约为120米，顶部和石壁留有许多被河流冲刷后形成的巨大灰色石块，以及大量钟乳石和石笋。“舞台大厅”又被称为“吊灯大厅”，堪称大自然的美丽杰作。大厅中有一处岩石空地形成天然的舞台，而由洞石组成的“管风琴”在被敲击时能发出奇怪的声音。石洞中央顶部倒挂着一块外形复杂的钟乳石，活脱脱就是一架天然“吊灯”。

沃龙佐夫洞穴。来源：Wikipedia

地址：该地址遗址位于距离霍斯塔村20公里处。

收费：门票价格为17RMB，10岁以下儿童免票 

6、从阿德勒至克拉斯纳亚波良纳（Krasnaya Polyana）的旅程可谓是一次令人难忘的冒险。在距离机场近几公里的地方坐落着边疆区内著名的鳟鱼养殖场。在这里，你可以尽情钓鱼，或者购买活鱼。当地鳟鱼味道鲜美，而且养殖场边的“峡谷”饭店可以使用不同调料和酱料进行烹饪。道路沿着姆济姆塔河谷（Mzymty）向前延伸。这是当地最大的一条山间河流。

登上瞭望台，可以鸟瞰阿赫楚峡谷（Ahtsu）梦幻般的景色。据说，索契奥林匹克中心体育场的设计灵感正是来源于次。

从柯普莎村（Kepsha）出发前行5公里（Kepsha）即来到一处叫做“熊窝”的小地方。这里的矿泉水非常有名。路边还常可以看到养蜂场。即使在寒冷的冬季，游客也可以买到高山蜂蜜，或者喝一杯烈酒暖暖身子。此外，路边也开设有不少咖啡店和餐厅，为游客提供各式高加索美食。

当地还有一处名胜——从13米高的悬崖倾泻而下的瀑布“少女之泪”。

鳟鱼养殖场：位于索契市阿德勒区哥萨克布罗德村鳟鱼街45-a号（с. Казачий Брод, ул. Форелевая, 45-а）。门票价格为：成人33RMB，7-14岁儿童12RMB，7岁以下儿童免票。钓鱼按照67RMB/公斤收费。

瞭望台：观景免费

“熊窝”：位于索契市奇维热普谢村纳尔扎街5号

（п. Чвижепсе, ул. Нарзанная 5）。门票：成为17RMB，10岁以下儿童免票。

“少女之泪”瀑布：冬季免费

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本文为《透视俄罗斯》专稿           

作者：斯韦特兰娜·西涅波斯托洛维奇 （Svetlana Sinepostolovich）