永恒的冬季：北方俄罗斯人如何克服严寒

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一切基础设施都要保暖

在严寒地区生存的关键是基础设施。俄罗斯北部地区，房屋建筑必须考虑极端气候条件。房子会建在桩子上，避免永久冻土造成的变形。现代化供暖系统即使在严寒中也能保证室内舒适，供暖通常来自集中式锅炉站。持续冰雪条件下，城市街道需要重型设备清理保持交通畅通。例如，雅库茨克有多个作业队负责除雪，使居民能轻松地利用市内交通。 

毛皮、毛料和多层服装

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冬季有自己的时尚规则。寒冷地区的居民用毛皮和毛料等天然材料做衣物，不仅保暖，而且防风。传统多层服装是生存关键。雅库特皮草衬里的带帽风雪大衣很受欢迎，能抵挡-50°C的严寒。恶劣的环境也造就了特殊的习惯。例如诺里尔斯克的孩子们被包裹得只露出眼睛，成年人则喜欢穿毡靴或保暖靴，以免冻伤。 

御寒的卡路里饮食

低温条件下，身体需要更多能量。北方居民饮食富含热量和营养。雅库特人和涅涅茨人等当地民族传统上吃肉和鱼。食物中的鹿肉、刨花鱼片和血肠含人体必需的脂肪和蛋白质，有助于抵御严寒。现代化食品配送技术也发挥着重要作用。偏远地区也能买到优质食品，支持着当地居民的健康。 

善于适应的文化：传统与科技

俄罗斯的北方形成了特殊的文化和生活传统，有助于应对冬季条件。例如雅库特展示冰雕的冰雪节很受欢迎。北方定居点在漫长的冬夜组织集市和节日，振奋人的精神。现代科技也发挥着重要作用，让人的生活更轻松。保暖汽车、雪地摩托车，甚至送货无人机，已成为北极地区生活中不可缺少的一部分。 

北方人的心理坚强乐观

俄罗斯北方居民认为，冬天与其说是种考验，不如说是其身份认同的一部分。他们从小学习适应环境的能力。长达数月的极夜，被丰富多彩的节日、传统和互帮互助弥补。北方人具有特殊的乐观和幽默感，这有助于其应对困难。 

永久冻土上的生活、经济和工作

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许多严寒地区是俄罗斯的重要经济中心。诺里尔斯克以丰富的镍和铜闻名，雅库特以钻石开采闻名，马加丹州以采金业闻名。严寒条件下要采取特殊工作方法，如轮休、特殊工装及持续监测工人健康状况。在永远冬季的条件下生存，不仅是种挑战，更是种独特的生活方式。俄罗斯北方地区的人展示了如何结合传统、科技和忍耐力适应极端条件。这些品质让北方生活不仅成为可能，而且具有令人惊讶的独特性，吸引着准备走进永恒冬季世界的人。

俄罗斯是个充满对比的国家，即使最极端的条件下，人们也能找到生存和发展的机会。看似难以克服的严寒，成为文化遗产的一部分，吸引着追求独特体验、想接触永恒冬季世界的人。

本文为《透视俄罗斯》专稿

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作者：爱丽娅·洛桑（Eleonora Lossan）