俄罗斯各地区十大独特传统运动

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这些体育竞赛与奥运赛事同样精彩，其历史可追溯至数世纪前。以下为您介绍俄罗斯各地迄今仍流传的最具特色的传统运动项目。

1. 腰带摔跤（库雷西） 

腰带摔跤（库雷西） / Pavel Kuzmichev/Gateway to Russia

这种摔跤形式广泛流行于俄罗斯的鞑靼、巴什基尔、楚瓦什、涅涅茨等多个民族中，起源可追溯至古代。比赛双方需紧抓对方腰带，试图将对手仰面摔倒。率先使对手背部着地者获胜。 

观赏地点：鞑靼斯坦的“萨班推节”、楚瓦什的“阿卡推节”、亚马尔的“驯鹿牧民节”。

2. 套索掷杆

套索掷杆 / Pavel Kuzmichev/Gateway to Russia

这项运动盛行于极北地区。“套索”用于投掷，“长杆”则是驾驶驯鹿雪橇的工具。参赛者需将套索投至固定在地面的长杆上，看似简单却需多年练习。 

观赏地点：亚马尔“驯鹿牧民节”、科米“驯鹿节”、科米与摩尔曼斯克地区的“北方节”。

3. 驯鹿雪橇竞速

驯鹿雪橇竞速 / Pavel Kuzmichev/Gateway to Russia

极北土著民族中最具观赏性与激情的运动之一。想象雪橇以超过40公里/小时的速度飞驰！男女皆可参赛，其激烈程度不亚于一级方程式赛车。 

观赏地点：亚马尔“驯鹿牧民节”、科米“驯鹿节”、科米与摩尔曼斯克地区“北方节”。

4. 民族式三级跳

民族式三级跳 / Pavel Kuzmichev/Gateway to Russia

常见于北方民族。选手需连续完成三次跳跃，期间不可停顿，起跳与落地均须双脚同时进行。这对力量、协调性与节奏感要求极高。 

观赏地点：科米与摩尔曼斯克地区“北方节”、楚科奇“白令吉亚运动会”、远北地区“北方全能锦标赛”。

5. 雪橇跳跃 

雪橇跳跃 / Pavel Kuzmichev/Gateway to Russia

源自驯鹿牧民广阔的苔原生活，如今已成为北方全能赛事项目之一。“纳尔提”指驯鹿雪橇。现代比赛中，会并排设置多达十架雪橇作为障碍。选手需从立姿同时蹬地，跃过并列雪橇。 

观赏地点：亚马尔“驯鹿牧民节”、远北地区“北方全能锦标赛”。

6. 棍棒拔河（角力拔河）

棍棒拔河（角力拔河） / Pavel Kuzmichev/Gateway to Russia

这是涅涅茨、科米、雅库特等民族的正式比赛项目。“马斯”在雅库特语中意为“棍棒”。 

规则简明：两人对坐，各执木棍一端向己方拉扯，目标是将对手拉过界线或夺走木棍。 

观赏地点：雅库特“恩萨赫节”、科米“北方节”、亚马尔“驯鹿牧民节”。

7. 搬石比力

搬石比力 / Pavel Kuzmichev/Gateway to Russia

雅库特“恩萨赫节”上设有搬石比赛，巨石重量超过100公斤！参赛者需徒手搬动棱角锋利、表面湿滑的巨石，是真正力士的挑战。布里亚特人亦有类似的举石赛事。 

观赏地点：雅库特“恩萨赫节”、伊尔库茨克州“约尔丁运动会”。

8. 手劈脊椎骨

手劈脊椎骨 / Pavel Kuzmichev/Gateway to Russia

布里亚特人最具特色的项目之一，称为“赫尔·沙尔加”。选手单手持牛脊椎骨，以手掌边缘猛力一击将其劈断。此项考验更重技巧而非蛮力。 

观赏地点：伊尔库茨克州“约尔丁运动会”、布里亚特“纳丹·苏尔哈班节”。

9. 布里亚特式摔跤

布里亚特式摔跤 / Pavel Kuzmichev/Gateway to Russia

赛前，摔跤手会跳“鹰舞”以威慑对手。 

比赛限时五分钟。落败者需从胜者臂下穿过，以示敬意。 

布里亚特式摔跤 / Pavel Kuzmichev/Gateway to Russia

观赏地点：伊尔库茨克州“约尔丁运动会”、布里亚特“纳丹·苏尔哈班节”。

10. 传统皮艇竞渡

传统皮艇竞渡 / Pavel Kuzmichev/Gateway to Russia

在楚科奇，传统的“拜达拉”皮艇赛于白令海峡寒水中举行；汉特-曼西自治区则定期举办“奥勃拉斯”木船赛；摩尔曼斯克地区更有年度“卡尔巴斯”船赛——一种波摩尔人的传统自制木船。 

观赏地点：楚科奇“白令吉亚运动会”、汉特-曼西自治区“尤格拉奥勃拉斯节”、摩尔曼斯克“波摩尔赛艇会”。

本文由《Gateway to Russia》编辑部即TV-Novosti自治非营利机构项目准备

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安娜·索罗金娜（Anna Sorokina）