旅游俄罗斯：在雅罗斯拉夫尔过周末攻略

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俄罗斯中央地区已迎来春天，道路上积雪已融化，草坪冒出第一批蒲公英，这意味着徒步游览和旅行的时节到了。如果你春天身处莫斯科，周末去雅罗斯拉夫尔是个绝佳选择。雅罗斯拉夫尔是俄罗斯金环中心城市，不仅有千年历史，还有鲜明的现代风貌。这里有种独特氛围，用现在的流行说法是有“独特气场”。 

抵达方式

第102Я次“普列德拜洛夫”号快车箱里 / Press Photo

最便捷的方式是坐火车。坐第102Я次“普列德拜洛夫”号快车，行程仅需3小时23分钟。车厢舒适，配有空调和餐车。您还可以体验俄罗斯铁路的特色服务——装在金属杯托里的热茶。 

追踪“熊迹”

“熊迹”之旅 / Maxim Bogovid/俄新社

抵达雅罗斯拉夫尔后，不妨开启一场追踪“熊迹”之旅。根据雅罗斯拉夫尔州州长叶夫拉耶夫的建议，市中心特别打造了一条名为“熊道”的特色步道。步道中有486个熊掌印标记，均为三岁雄性或五岁雌性棕熊的真实掌印大小。掌印间距10至15米，步道全长6.3公里，漫步全程约需2.5小时。这条环形路线以革命街“金环零公里”雕像为起点，终点在雅罗斯拉夫尔博物馆保护区墙外。因此，注意脚下，寻找熊的掌印，你一定会抵达城市最有意思的景点。 

“母亲河”伏尔加

雅罗斯拉夫尔千年纪念公园 / Alexey Kudenko/俄新社

春日的阳光下沿伏尔加河岸散步是个不错的选择。你可以走到科托罗斯利河汇入伏尔加河的河口观景台，从高高的河岸俯瞰一望无际的水面，呼吸古老的俄罗斯气息。向下望去，雅罗斯拉夫尔千年纪念公园就在河心岛的狭长半岛上，公园里有音乐喷泉。观景台后面是金顶辉煌的圣母升天大教堂。继续漫步，买支当地的冰淇淋，炎热的天气边吃冰淇淋边散步更惬意，俄罗斯人都喜欢这样散步。沿河滨路前行，沿路有许多独特的国家和私人博物馆。奥尔洛夫瓷器博物馆尤其值得一看。博物馆外观很有现代感，却是座17世纪宅邸，馆内展出沙皇时代的精美瓷器藏品。 

参观美术馆

/ Press Photo

在河滨路散步的最后，可以参观雅罗斯拉夫尔美术馆。美术馆规模不大，收藏的画作却完整呈现出18-20世纪俄罗斯绘画史。更重要的是一些莫斯科和圣彼得堡画廊看不到的伟大作品，如艾瓦佐夫斯基的《卡拉奈山景色》、瓦斯涅佐夫的白石莫斯科克里姆林宫。馆内还有18世纪雅罗斯拉夫尔本地画家的独特作品。他们描绘的不是沙皇或皇室成员，而是当地名流。虽然技术不如名家精湛，但这些画作让我们能窥见当时的人物风貌。严谨的男性服装、珍珠饰品、俄罗斯披肩、女性礼服的花边，都比文字更生动地诉说着过去的生活。 

画家：艾瓦佐夫斯基，油画：《卡拉奈山景色》 / 雅罗斯拉夫美术馆

保护区博物馆

位于雅罗斯拉夫尔保护区博物馆里的钟塔 / Press Photo

呼吸伏尔加河的清新空气，欣赏俄罗斯的自然风光后，可以前往雅罗斯拉夫尔保护区博物馆。可以在这里了解城市起源，鞑靼-蒙古统治时期俄罗斯王公的功勋，从波兰人手中解放莫斯科的故事，硬币戈比和古罗斯第一部文学作品《伊戈尔远征记》的起源。必须登上古老钟楼。沿狭窄低矮的楼梯向上攀爬，仿佛在穿越到过去。登顶后，城市美景尽收眼底，无数碧绿和金色的教堂圆顶从树丛中冒出，令人心旷神怡。 

基洛夫街

基洛夫步行街 / Press Photo

过完充实的一天后，晚饭前不妨到当地基洛夫步行街走走。周六晚上，这里是当地年轻人娱乐和展现才华的地方。街两边常有本地乐队演出，粉丝们齐声高唱熟记于心的歌词。雅罗斯拉夫尔的年轻人与莫斯科不同，穿衣打扮虽不贵，却极具创意。女孩们擅长搭配饰物，染发是当地青年的时尚。 

品尝美食

“一只半比特犬”酒吧 / Press Photo

当地人自豪地说，雅罗斯拉夫尔餐厅的没事比莫斯科的还好吃，这颇有道理。当地餐厅种类丰富，价格仅为莫斯科的一半。不仅有年轻人喜欢的亚洲咖啡馆、适合年长者的格鲁吉亚餐厅、美食家喜爱的牡蛎酒吧，还有氛围轻松的本地精酿啤酒酒吧。我们推荐后者。基洛夫街入口有家“一只半比特犬”酒吧，有全市最好的精酿啤酒，菜单有兔肉酱、鱿鱼圈和经典健力士派，派皮酥脆可口。想体验轻松氛围，可前往Hopmalt酒吧。那里除自酿啤酒，还有多种烈性露酒。露酒和“露酒吧”可是现在俄罗斯的时尚，强烈建议品尝！但注意不要跟啤酒混着喝，否则第二天的行程可能要放弃。 

“一只半比特犬”酒吧 / Press Photo

奶酪和纪念品

第二天建议从“纯粹咖啡”咖啡馆开始，在喀山大教堂对面。咖啡馆为现代画装饰，提供美味烘焙食品和口感醇厚的咖啡。振奋精神后，漫步到大教堂，再沿白石铺砌的古老街巷逛逛。天气晴朗时，阳光洒在建筑上，街道仿佛成为诗意的篇章。离开当日可以购物。推荐买雅罗斯拉夫尔奶酪，可在市中心奶酪集市或“乌格利奇出品”当地食品连锁店购买。这里奶酪种类非常多，有畅销的经典俄罗斯奶酪，还有加胡芦巴和核桃的奶酪及适合美食爱好者的加橄榄或松露的奶酪。当地生产商以高品质著称，原料均为天然产品。别忘了买当地的浆果和水果果酱，种类丰富，可以试试沙棘和柠檬口味，非常好吃。

来自乌格利奇的奶酪 / Press Photo

最后逛逛纪念品摊位，大多在市中心景点附近，主要售卖本地工艺品，如瓷砖。但我们建议买小熊，是城市的象征，还有当地的小酒杯，俗称“苍蝇杯”。杯子很小巧，回家后可用来喝中国白酒。周末从莫斯科到雅罗斯拉夫尔过周末，不仅能更多了解俄罗斯历史文化，收获深刻印象，享用美味实惠的美食，还能远离大城市喧嚣，在宁静中放松身心，这在今天尤为珍贵。

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本文为《透视俄罗斯》专稿

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作者：亚娜·叶利谢耶娃（Yana Eliseeva）